大人のぬりえで気付く、ブロック解除の姿

やってみたいなーと思う方
　
ぜひに。
　
オススメです！
　
　
　
私も最初は
　
正直ぬりえには
そんなに
クリエイティブなイメージもなく
「作品」というわけでもないし
　
そもそも
　
いろんな色を塗る
ということが
実感としてイメージわかないし…
　
と思ってました。
　
　
◆ひょんなきっかけで
試してみることにして
　
気付いたのは
　
(当たり前かもしれないけれど)
　
なんでも好きな色を
ぬっていいのだ、ということ。
　
　
好きな色を
好きなところにぬっていれば
　
全体として
なんだかステキな感じになっちゃう♡
　
だから
心配しないで
　
とにかく好きな色で
ぬっちゃえばいいってこと。
　
　
　
◆一日を終えて寝る前
　
昼間
パソコン開いて作業していて
　
あ、煮詰まったなー
　
と思った時に
中断してぬってみたり
　
その１５分、３０分で
　
リラックスして
頭を切り替える
　
　
　
◆日曜にはじめてのぬりえの
仕上がりが近づく頃
　
塗りながら
こんな言葉が降ってきました。
　
　
　
自分を許そう
　
　
明るい色を選ぶことを
　
心地よい場所に居ることを
快適な環境に身を置くことを
　
好きなことを思い切りやることを
思い切りやって失敗することを
　
受け取ることを。
　
　
自分で、自分を許そう
　
　
　
◆ブロックを外すというのは
　
潜在意識にあるそうした
思いグセを外すこと
　
　
それは
　
　
思い通りにすることを
自由にすることを
望みを叶えることを
　
　
自分の潜在意識に許可を出す
　　
自由にすることを
自分に許す
　
そういうことじゃないかな、と
思うのです。
　
　
ブロック解除も
ぬりえも深い。
　
　
　
◆ということで私は
しばらく大人のぬりえに
ハマっています(^_^)v
　
　
ぬりえを時々はさみながら
作業すると
　
　
どういうわけか
　
　
メルマガが
ブログ記事が
　
スーイスーイと
書けるようなのですd(^_^o)
　
　
なかなかまとまらなくて
明け方までかかる日も
珍しくないのに…
　
　
それは塗るでしょう
ぬりますよね！？（笑）