◆３分で１個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスター Chieです。
夫の生家の処分と並行して
待ったなしにやってきた断捨離も
大分ペースが上がってきました(^^)v
ちょこっと片付けては
どーんと増える（つまり増えている）
または
片付け途中の山を
（猫が） どーんと崩す（元の木阿弥…）
お金を使わずとも
ブロック解除が＜まだ＞できなくても
できることはあります。
根本から片付けていないので
長年一進一退というか、
年々悪化…という状況が
人間やればできる。
私も本当に片づけています。
（自分が一番びっくりです(vv)>）
「やる」と決めれば物事は動く。
まず決める。
そして「形」が先です。
形さえ整えばいいのか、というと
実は微妙ですが
形＜も＞整わずして
長期的に動き続けるのは無理です。
◆人は楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しい、といいます。
嫌なことを思い出したり
文句を言いながら
口角を上げてみると…
文句を言う気力が萎えませんか？
人間は
意外に形に左右されるもので
顔を上に向けて
手を大きく開いて
酸素がたくさん入る状態で
…泣いたりはできないようです。
（もし、本当に泣きたいとき
悲しいときは
そんなことしないで泣いてください。
そういう時間も必要です。）
嬉しいから笑うだけではなく
物理的に笑う状態の形を作ることで
気持ちの方も「楽しい」に向かいます。
煮詰まったときの
一つの気分転換
口角を上げて
スマイルの口元を作る
だまされたと思って
やってみてくださいね(^o^)
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