〇% 諦めるくらいでちょうどいい?という話。

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◆3分で1個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスター Chieです。
 

出張の名古屋に向かう
新幹線からこんにちは(^^)
 
ただいま期間限定で
声楽家と
セラピストと
フリーランスで請け負う諸々の
三交代勤務+妻、で進行しています。
 

名古屋は日帰りも可能ですが
フルに参加すると
終わりが21時を回るのと
 
フリーツアーを利用すると
実は往復の新幹線くらいの費用で
泊まれてしまうので
 
今回は
昨年名古屋に神社参拝した御礼参りを
仕事の前後に足しちゃうことにしました(^^)
 
 
◆メルマガは
書き始めが26時を回るとき
朝起きるまで5時間を切ったときは
 
パソコンを起動せずに
諦めて寝ることにして
 
それでもお伝えしたいことがある日は
今日のようにどこかで時間を作って
朝8時に限定せずに配信する
ということでやってみますm(_ _)m
 
 
◆今日明日は名古屋
翌日からピアニストの友人と
毎年恒例の夏旅に出て
 
帰った翌日に
次の週のコンサートのリハーサル
 
10月から始まる
台東区と東京室内歌劇場のコラボ
浅草オペラ100周年記念公演の
稽古に合流する日に 
8月の養成講座が始まって
 
週末に長野に演奏旅行に出て
 
帰った翌週から
仕事の研修で海外に出ます。
 
 
来年、2018年から
音楽以外のことは
少しずつ手放していきますが
 
それまでの間、
年内はほぼずっとこんなだと思います。
 
 
◆それでも私は
計画段階では
フル稼働にはしていないんです。
 
具体的にすると時点で
大体希望の半分に減らしています。
 
計画から実行に移る間に
<減らす>ところから始めます。
 
それでもいざとなると
 
メルマガを書くか
メルマガは諦めて睡眠3時間をとるか
 
…になってしまうことがある。
 
 
◆やりたいことを
全部やり切る
 
やり切れる状態であるのが
望ましい状態と仮定して
 
未知のものに向かって行く時の
適正量
 
自分にとっての
適切なキャパシティというのは
なかなか計れないもの。
 
予想外にトリプルワークになり
この数ヶ月の怒涛を抜けて
 
私の場合は
自分の脳で考える
半分の量にしておくと
 
どうやら収まりがいいらしい
 
むしろそれでもたまに
不測の事態でいっぱいいっぱいになる
 
ということを学んだようです( ˘ω˘ )
 
 
◆まず、減らす。
減らすと次が入ってくる。
 
時間もスペースも同じですね(^_−)−☆
 
 
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