手放していいこと、覚悟を決めることがハッキリしてくる。(協会フォローアップ続編)

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • LINEで送る
IMG_6520.JPG

◆3分で1個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスター Chieです。
 
(前回の続きです) 
 
問題になっていることばかりじゃなくて
目の前のことを解除していくと
問題も解決する。
 

同じ問題ばかりやってると
「解決しない」にフォーカスしてしまう 
日常のことを先にやった方が早い。
 
どんな小さいことで
運がいいと感じるかが大事
  
その小さい雪玉が大きくなっていく。
 
旅行や1万円のお買い物券じゃなくて
粗品のコアラのマーチで喜ぶ
  
ブロック解除は
日常生活で当たり前に使うことを
考えている。
 
私なんかがやっても
効果がないんじゃないか
そういうために作ってない。
 
朝から晩まで使い倒す
トイレクリーナーくらいの感じで
使ってほしい。
 
  
◆家族のことが気になるときは
自分の解除
 
気になったらその都度解除が一番いい
  
やる気をなくすに
罪悪感のある人が多い。 
 
リラックスして、とも違う
どうせやっても、とむしろマイナスな感じ
 
 
◆いろんな問題はあって当たり前 
解除して全部が解決するわけではない
 
嫌なことは魔法のように
すべて消えるわけではない
 
人としてやるべきことはやる。
 
ブロック解除していくと
手放していいこと、
覚悟を決めてやることがハッキリしてくる
 
最悪の事態を想定する人もいるが
ブロック解除も併用すると
予想外の出来事が起きる
 
向き合うことには
向き合わなければならない。
避けては通れない。
 
それが自分が考えた以上に
楽に乗り越えられる。
 
  
◆「気になってること」を解除してる間は
結果が気になっている
(期待しない、になっていない)
 
忘れた頃にやってくる
  
気になったら
また気にしちゃったんだしょうがない
くらいで解除すると忘れる
 
解除したのになんで解決しないの?は
まだ気になっているということ。
 
 
◆マインドブロックバスターとは
心のブロック解除とは、という内容に
絞って一部のみお伝えしました。
 
目の前の些細な出来事
感情をその都度解除できるようになると
あっという間に現実が
変わるかもしれないですね(^^)
  
 



  
  

Facebook Comments