◆３分で１個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスターChieです。
今日は人間関係をよりよくするために
役立つワークをお伝えします。
心のブロック解除は自分ではできないし…
という方でも大丈夫！
◆基本はいたってシンプル。
相手（他人）を
認める
褒める
祝福する
本気で
さりげなく
ポジティブに
一貫してほめる
それを習慣にする。
ただそれだけのことで
いろんな副産物がもたらされます。
◆いうまでもなく、
人間関係は改善します。
職場で、趣味のグループで
会うといつもさりげなく
必ず
ポジティブにほめてくれる人がいたら
仲良くなりたくないですか？
少なくとも
嫌な気持ちはしないですよね？
特定の誰かだけじゃなく
周りの人みんなに、の方がいいです。
◆そしてなぜか
ほめた内容は
自分にも反映されていきます。
なぜなら
潜在意識には主語がない
自分と他人の区別がないのです。
◆他人を認める＝自分を認める
他人をほめる＝自分をほめる
他人を祝福する＝自分を祝福する
いずれも同じこと。
他人を認めている人は、自分も認めている
他人を許せる人は、自分も許せる
逆に
どうしても許せない人がいる、
という方は
ご自身のことも、許せていない
認めていない
ということかもしれません。
◆自分を認める、愛する、許す
という話も先日お伝えしましたが
もし自己評価が低いことが問題で
自分を認めることが難しければ
他の人を褒めるのを習慣にすることで、
徐々にですが
簡単に改善していきます。
これはもちろん
他人を悪く言う
嫌う
ぞんざいな扱いをする
…と、ネガティブなことでも同じ作用があります。
人の悪口も、自分の悪口を
言っているのと同じですね。
人は発する言葉でできていて
現実は自分の意識の表れです。
◆考え方を変える
言葉を変える
行動を変える
…手に入るヒントはたくさんあります
そしてどれも本当です。
しかし
それだけでは解決しないから
今この記事を読んでいたりしませんか？
◆３分で１個心のブロック解除
誰にでもできるようになります。
なんとかしたい習慣も
忘れたいのに
何度もリフレインしてしまう思い癖も
潜在意識のブロックを外すと
自然に変わっていきます。
変えようとしてがんばって
うまく行かなくて悩み続けるより
気が付いたら自然に変わっていた
…の方が楽しいですよ(^^)
