◆３分で１個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスター Chieです。
昨日は
といいますか
つい先ほどまでわたくしは
夜を徹して
(もちろん息抜きもしつつ(^^ゞ）
あるモノの大整理をしておりました。
あるモノとは…
メール。
ほとんどがDMか
メルマガですが
未読メールが
9000件近くたまって
いい加減整理せねばと腰を上げて。
2/3くらいはメルマガで
ほとんど捨てられないですが
近々ざっと目を通して再整理、は
必要かなと思います。
【自分の「本気」に向き合う】
片付けられない
捨てられないには理由があります。
無理に捨てると起きることは２つ
ものすごい喪失感
または
意外に大丈夫でスッキリ
いずれにしても、変化はあります。
片付けが苦手な人
捨てられない人は
変化がコワイ人なのかも。
それで
片付かないんですよねー
と言ってる、思ってる人がやることは
たった一つ。
自分が
本当は
何がしたいのかを知ること。
叶えられなかったこと
できなかったことを
すぐに手に入るもので
代用するのを止める。
そして
少しずつでも
「毎日」捨て始める。
簡単なようでいて
実は意外に難しい
捨てる、と一緒に
「本当に求めているもの」
「求めている状況」を
みつめていくのがいいかも。
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