◆３分で１個心のブロック解除
歌うマインドブロックバスター Chieです。
私のメルマガを
読んでくださる方の年齢層は
結構幅が広く
今のところ伺っている中では
３０代～５０代くらいでしょうか。
お住まいは全国幅広く
男性も、女性もいらっしゃいます。
マインドブロックバスターの方には
実は６０代！という方は
意外に珍しくありません。
技法にアンチエイジングに役立つ
ワークもありますし(^_-)-☆
お見かけするごとに若々しく
美しくなる方が多いですよ(^^)
ご連絡いただいていない方に、
もっと上の年代の方もいらっしゃるかな
と想像することもあるのですが…
◆一つのトピックで
すべての方にお悩みを網羅する、
というのはなかなか難しいですが
テーマを大きめにとらえたり
私の体験の中からでも
ヒントに拾っていただけるものが
あればと思うのですが
今日の記事は
以前お茶会に参加された方たちや
生徒さんで
大切なパートナーに出会えていない
ことが辛い
結婚のことが一時も頭を離れず
それがとても苦しい
そういって悩んでいらした方の
ことをふと思い出して
何かお役に立てないかな、と
考えたのが記事を書く
きっかけになっています。
◆結婚やパートナーでなくても
友人関係
職場の人間関係
義実家との確執
非常識な隣人
などなど
ある一つの思い
特定の誰かへの（嫌な）思いが
頭を離れなくて
忘れた方がいいのに
忘れられなくて苦しい
そんなご経験を持つ方は
たくさんいらっしゃるのでは
ないでしょうか？
◆本当はこれこそ
ブロック解除を使ってほしい
と私は思うのです。
たとえば私も
理解があるとか寛大だとか
いろんな人が言ってくださる
うちのオットに
毎日顔を合わせる家族であるがゆえに
なんかむかつくわ～
と思うことも、時々はあります。
それが
一緒に出掛けようとか
おいしいものを食べに行こうとか
楽しい提案でも
支度の工程や会話で起きる
ささいな行き違いから
目先のイライラ
むかつく感情が
顔を見せて
感情をぶつけてしまうことが
過去には結構ありました。
◆マインドブロックバスターになって
引っかかる感情
モヤモヤする
納得いかない思い
頭の中を巡って離れない思い
そういうのはサクッと解除して
日常生活では
気持ちは常にフラット
頭もクリア、ということが増えました。
夫の些細な振る舞いや言動が
気になる、というのも
気のすむまでブロック解除すると
落ち着いてみると
やだなんだあれ
好意だったんじゃなーい！
気が付かなくて損したわ
ごめんねー(^^)
と思い直すことも多いです。
◆ということで今日は
「悩み事が頭から離れなくて辛い」
という
心のブロックを解除してみましょう。
一緒に読んでイメージすると
あなたの心のブロックも
解除されるかもしれませんよ(^_-)-☆
ブロックのイメージ：
金色の星型のオブジェを
両手で頭の上に持っている男の子の
天使（日本人の男の子）がみえます。
解決策のイメージ：
頭の上に上げていた星を頭にぶつけて
星を真っ二つに割っています。
ブロックのときは純金だと思われたの
ですが、割ってみたら石膏に金色の
塗料を塗っただけのものでした。
ブロックのイメージを
解決策のイメージに入れ替えます。
星のオブジェが半分に割れたと
思ったら、頭の大きさに穴が開いて
男の子がそれを首にかけて
（ピエロの襟みたいな感じ）
ニコニコしています。
◆いかがでしたか？
ある思いが頭を離れないのが辛い、
というときのブロック解除は
気が済むまでたくさん解除するのが
有効です。
前記の夫との話で私が解除したときは
待ち合わせの前の接骨院のベッドで
100個は解除したと思います(^^ゞ
◆心のブロックは３分で１個
解除といいますが
自分で解除するときは
ブロックと解決策のイメージが
浮かんで入れ替えればいいので
１分、いえもっと早いかもしれません。
１分でも100分
30秒だったら１時間もかかりません。
自分でブロック解除ができると
自分の気持ちを
簡単にコントロールできる
自転車に乗るのと同じで
一度覚えたら
一生使えます。
◆深堀りなしで
気になることは
その場でサクッと解除
あとは忘れていい簡単なワーク
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター
百聞は一見に如かず。
気になる方はお茶会で
ぜひ体験してくださいね(^o^)／
